Todo mundo sabe que mamão é uma fruta deliciosa e cheia de benefícios.
O que poucos sabem, porém, é que também podemos tirar muito proveito de suas folhas.
Isso mesmo!
Se o mamão é nutritivo e combate várias doenças digestivas, além de ser ótimo para os rins e para a pressão, também devemos considerar o poder de suas folhas.
As folhas de mamão têm excelentes propriedades antioxidantes e são ricas em minerais, como cálcio, potássio, sódio, ferro e manganês.
Já deu para perceber que não devem ser desperdiçadas, não é mesmo?
Vejas as vantagens:
Vejas as vantagens:
- Produz plaquetas sanguíneas
A manutenção de um elevado número de plaquetas no sangue é muito importante após uma doença grave, como dengue hemorrágica, que faz com que as plaquetas do sangue caiam para níveis perigosamente baixos.
Estudos provaram que o suco de folhas de mamão aumenta a produção de plaquetas sanguíneas.
- Ajuda o fígado
Isso acontece porque desintoxica o órgão, prevenindo de doenças como icterícia, cirrose hepática e câncer de fígado.
- Impede doenças
Por conter acetogenina, a folha de mamão pode ser usada para acabar com doenças graves, como malária, dengue e câncer.
Isso porque ela fortalece o sistema imunológico e combate invasores virais e bactérias ruins do corpo.
- Aumenta os níveis de energia
Consumir o suco da folha de mamão todos os dias ajuda a melhorar os níveis de energia e, por isso, pode até se beneficiar em casos de fadiga crônica.
- Melhora o sistema digestivo
As folhas de mamão contêm enzimas como papaína, protease e amilase, que são úteis para quebrar adequadamente as proteínas, carboidratos e ajudar na digestão.
Além disso, o suco de folhas de mamão é antimicrobial e antibacteriano.
Ou seja, pode reduzir a inflamação do revestimento do estômago e matar as bactérias nocivas, como a bactéria H. pylori.
- Minimiza a inflamação
A inflamação é um efeito colateral comum de doenças e alergias.
As propriedades anti-inflamatórias das folhas de mamão podem combater isso.
Outra boa notícia é que também é possível reduzir os efeitos secundários da quimioterapia.
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