Atualmente, graças ao estilo de vida sedentário e dietas desequilibradas, as pessoas têm desenvolvido muitos problemas de saúde, como:
- Aumento de peso
- Perda da libido
- Zumbido nos ouvidos
- Perda de cabelo
- Unhas frágeis
- Prisão de ventre
- Fadiga
- Sensibilidade ao frio
- Dores de cabeça
- Insônia
- Pele seca
- Mãos e pés frios
- Tontura
- Voz rouca
- Dores nas articulações
Isso é muito sério!
Quase 65% da população americana está acima do peso e 27% está obesa.
No entanto, além da falta de exercícios e o consumo de alimentos prejudiciais à saúde, esses sintomas também são resultado de um problema que atinge as mulheres em especial: o hipotireoidismo.
Felizmente, existe um produto natural que pode ajudar a combater essa disfunção na glândula tireóide.
Esse ingrediente maravilhoso é uma gordura saturada que aumenta o metabolismo e resulta na perda de peso.
Seu nome: óleo de coco.
O óleo de coco é excelente para o hipotireoidismo.
No livro "Óleo de Coco, a gordura saudável", do dr. Wilson Rondó, encontramos a seguinte informação:
- Óleo de coco melhora a função da tireóide.
Quando as pessoas com hipotireoidismo (produção insuficiente de hormônio tireoidiano) começam a consumir o óleo de coco, elas frequentemente referem aumento de energia pela melhora da função tireoidiana.
Muitos indivíduos que sofrem com problemas de tireoide são capazes de eliminar a medicação para tireoide até completamente quando começam a consumir óleo de coco.
Obviamente você não deve nunca suspender a medicação sem consultar seu médico.
Como usar o óleo de coco para tratar o hipotireoidismo?
Comece consumindo uma colher (sopa) por dia.
Depois aumente para duas.
Você pode também fazer massagens na região da tireoide.
Se você estiver com hipotireoidismo, é importante também evitar o consumo de soja.
Há outras sugestões que você deve considerar para tratar o problema:
- Evite saladas comerciais que são embaladas com gorduras insalubres.
Procure fazer a própria salada.
- Coma alimentos ricos em iodo, como alga negra, pó de alga marinha, kombu e peixes de água fria.
- Consuma suplementos, como zinco, selênio, vitaminas B, vitamina C e vitamina E
- Beba suco de cranberry e rabanete regularmente
- Evite se expor a ao mercúrio e ao flúor
- Faça exercícios regularmente
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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